ÁREA CROSSFIT
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CROSSFIT
¿Has probado dónde están tus límites? ¿Quieres entrenar en grupo? ¿Deseas que tu entrenamiento y tu vida social vayan de la mano?… Si tienes curiosidad, ganas y buen rollo solo te podemos decir “VEN” y tú “DEJA TODO”, porque Crossfit es para todo el mundo, pruébalo y no te arrepentirás!
HALTEROFILIA:
Cuando hayas probado la barra tendrás hambre de más, para Laucala no es importante que levantes muchos kilos, sino que los levantes bien. En las clases de halterofilia te enseñaremos la técnica adecuada para que tu barra y tú encontréis ese feeling de amor que hará engancharte de estas clases.
GIMNÁSTICOS
Los superhéroes de la tele no existen, pero tú puedes llegar a serlo… Colgarte de las anillas, la barra, sentir que vuelas, caminar con las manos y notar esa adrenalina cuando lo consigues… Esto sólo lo encontrarás aquí.
ENDURANCE
¿Eres de clima tropical? ¿Odias el frío?, te invitamos a que tu termómetro corporal llegue a su límite… Correr, saltar, pedalear, remar, usar tu peso corporal como la mejor herramienta te hará disfrutar del calor.
HELL ENDURANCE
La clase más cañera que jamás hayas probado, si eres de emociones fuertes en Laucala te ofrecemos el momento más “Hellish” de tu día.
KETTLEBELL
¿Sabes la de posibilidades que puedes realizar con las Kettlebell?
El trabajo unilateral y estabilizador es más que importante para Laucala, desafía tu control motor. Seguro que repetirás!
KIDS
Lo mejor que le puedes dar a un niño son buenos recursos, su nuevo parque de atracciones está aquí. Mientras tú entrenas ellos también se mueven y, sobre todo, se divierten al máximo.
MOBILITY
No dejes que la rigidez se apodere de ti. Esta actividad es capaz de mejorar tu calidad de vida, es la base fundamental de un buen rendimiento en tu disciplina deportiva. Muévete y muévete bien!
CORE
El abdomen hipertrófico de Terminator no te prometemos, pero te enseñaremos a trabajar tu CORE de manera correcta, segura y, por supuesto, divertida…. Ya quisiera Terminator!!!!
RESERVAS
Mediante la app AimHarder
MOBILITY
No dejes que la rigidez se apodere de ti. Esta actividad es capaz de mejorar tu calidad de vida, es la base fundamental de un buen rendimiento en tu disciplina deportiva. Muévete y muévete bien!
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